Entdecke eine Sammlung an Videos, die dich auf deinem Weg zu einem glücklicheren Ich unterstützen sollen.
Hol dir Tipps und verbessere deine psychische Gesundheit mit unserer "Wie funktioniert"-Videoreihe. Wir erklären dir eine Reihe von grundlegenden Themen, vom Aufbau von Selbstbewusstsein bis hin zur Vorbeugung von Burnout.
Wie man Selbstvertrauen aufbaut
Wie du herausfindest, wer du sein willst
Wie du aufhörst zu prokrastinieren
Wie du einen Burnout erkennst
Schau dir an, wie Menschen gelernt haben, zu einer besseren Version ihrer selbst zu werden, indem sie Mindshine in ihre tägliche Routine integriert haben.
Anne's Mindset
Transformation
Mar 4, 2021
Tom's Mindset
Transformation
Jul 16, 2021
Michael's Mindset
Transformation
Sept 8, 2021
Schau dir inspirierende Geschichten von Menschen an, die es geschafft haben ihr Mindset zu ändern und glücklicher zu leben. (auf Englisch)
Episode 1: Suffering
Episode 2: Optimism
Episode 3: Repetition
Alles, was wir bei Mindshine tun, ist auf ein Ziel ausgerichtet: Dir das Werkzeuge für ein glücklicheres Leben zu geben. Diese Werkzeuge basieren auf den sieben Hauptbereichen, von denen wir glauben, dass sie der Schlüssel zum Glück sind, die Sieben Säulen des Glücks.
Säule #1: Selbsterkenntnis
Säule #2: Produktivität
Säule #3: Achtsamkeit
Säule #4: Resilienz
Säule #5: Positivität
Säule #6: Selbstvertrauen
Säule #7: Beziehungen
