Chris Surel
Lerne die Methode der Tiefschlaf-Verdichtung, um voller Energie und ausgeruht aufzuwachen, ohne eine einzige Minute länger zu schlafen.
Chris hat es sich zur Aufgabe gemacht, eine Welt mit weniger roten (müden) und mehr funkelnden (energiegeladenen) Augen zu schaffen.
Tags: Erholung, besserer Schlaf, High Performance, Energie Management
Er ist Performance Recovery & Sleep Coach, der CEOs, Führungskräften, Beratern, Unternehmern und Spitzensportlern rund um den Globus hilft, ein ganz neues Level an Energie, Leistung, Gesundheit und Erfolg zu erreichen.
In seinem früheren Leben als Tennisspieler, Strategieberater, Unternehmensleiter und E-Commerce-Gründer musste er auf die harte Tour lernen, wie es sich anfühlt, wenn man am Erfolg scheitert. Auf seiner eigenen Genesungsreise lernte er alles über Energiemanagement und anhaltende Höchstleistung, was er nun mit anderen teilt.
Chris’ wissenschaftlich fundiertes und in der Praxis bewährtes Strategic Performance Recovery System basiert auf dem strategischen Wechsel zwischen Phasen hoher Intensität (Stress) und niedriger Intensität (Erholung), um anhaltende Spitzenleistungen zu erzielen. Seine bahnbrechenden Neuro-Recovery-Strategien haben ihn zu einem gefragten Coach, Keynote-Speaker und Berater von Leistungsträgern in Technologieunternehmen, großen Konzernen, führenden Beratungs- und Investmentfirmen, Sportverbänden (wie dem DFB) und schnell wachsenden Start-ups weltweit gemacht.
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