February 10, 2022
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Unsere Coachingpläne sind das Herzstück unserer App. Wir sind der Meinung, dass der beste und effektivste Weg, um an dir zu arbeiten, ein geführtes Coaching ist. Schritt für Schritt führt dich unser Audioguide durch die Übungen. Wenn du sie auch noch in der richtigen Reihenfolge durchführst, hast du damit die richtigen Werkzeuge in der Hand, um Veränderung in deinem Leben zu bewirken.
Mit der kostenlosen Version der App erhältst du im Wesentlichen Zugang zu deiner mentalen Routine. Übungen, die du täglich anwenden kannst, um in geistiger Topform zu bleiben, und die dir helfen, dich in schwierigen Situationen wieder in deine Mitte zu bringen.
Wenn du konkrete Veränderungen in einem bestimmten Bereich deines Lebens anstrebst, z. B. mehr Selbstvertrauen und Motivation, intimere Beziehungen oder emotionales Intelligenz, dann ist ein angeleitetes Coaching genau das Richtige für dich.
Wir haben uns euer Feedback anhört und bei der Auswertung der Daten festgestellt, dass viele unserer Nutzer die Coaching-Pläne nicht vollständig absolvieren- wahrscheinlich, weil diese einfach zu lange sind.
Als wir uns darüber unterhalten haben, was wir dagegen tun könnten, wurde uns klar, dass die Antwort direkt in der DNA unserer Mindshine-Methode liegt. Was schlägt Mindshine vor, wenn eine Aufgabe zu groß, beängstigend oder herausfordernd erscheint? Zerlege sie in kleinere, leichter erreichbare Häppchen... feiere jeden Erfolg und profitiere von der motivierenden Dopaminausschüttung, die dir dein Gehirn als Belohnung gibt! Und genau das haben wir getan!
Das ist wirklich ein stolzer Moment für uns! Wir hören auf unsere Nutzern und praktizieren gleichzeitig auch das, was wir predigen. Win-Win!
Ab dem 11. Februar bestehen die Coaching-Pläne nur noch aus 5 bis 10 Sitzungen. Dies ermöglicht es uns, ein Thema einzuführen und dich anschließend mithilfe einer Reihe von Audioerklärungen durch die aufeinander aufbauenden Schritte zu führen. Mit jedem Coaching-Plan, den du abschließt, kommst du der besten Version deiner Selbst einen Schritt näher.
Du kannst weiterhin auf die Coachingpläne zugreifen, indem du in den "Coachingbereich" am unteren Rand der Mindshine App navigierst. Um darauf zugreifen zu können, musst du allerdings ein Mindshine Pro Nutzer sein.
Wir würden uns freuen, von dir zu hören. Wenn du uns also Feedback zu den neuen, kürzeren Plänen geben möchten, senden bitte eine E-Mail an: hello@greator.com
Das beste aus Psychologie, Neurowissenschaften und Achtsamkeit in einer App. Täglich angepasst an Dich.